YOU&ME
“Iss wie der, der du sein willst”
Jeder kann seine Ziele erreichen…
Quelle: EDEKA
Schlagwort: dream big
Der Mönch, der seinen Ferrari verkaufte
YOU&ME
Ein Buch für ein Leben mit mehr Einfachheit, Glück und Fülle…
Gerne gebe ich Euch meine Buchempfehlung für die kühleren Herbsttage:
»Der Mönch, der seinen Ferrari verkaufte« ist eine faszinierende Parabel vom Glück, randvoll mit vielen praktischen Hinweisen, wie man sein Leben in den Griff bekommen, sich persönlich fortentwickeln und dabei glücklich werden kann. Das Buch oder Hörbuch verknüpft die zeitlosen Einsichten des Westens über die Ausbildung von Charakter, Mut und Selbstdisziplin mit der spirituellen Weisheit des Ostens.
Zum Buchinhalt der Parabel vom Glück Weiterlesen
Thanks for 10’000 HITS…
YOU&ME
Ich hoffe mein Blog wird Euch weiterhin informieren, inspirieren & unterhalten. DANKE für Eure Besuche, das Interesse & Euer Feedback.
Alles Gute & bis bald.
♥Bettina
MYCHANGE – MINDECHANGE
YOU&ME
Es gibt unendlich viele Faktoren die unser Leben beeinflussen. Die meisten können wir nicht beeinflussen. Was wir beeinflussen können ist unser Mindset, unsere Einstellung gegenüber unserem Leben…
Lass uns ein kleines Gedankenexperiment machen…
Wege deine Gesundheitsziele zu erreichen…
FITNESS
Positive Änderungen im Lebensstil zu machen ist einfach. Du weißt eigentlich auch was zu tun ist – wie du gesünder isst (mehr Obst und Gemüse, weniger unnütze Kohlenhydrate, weniger Süßigkeiten) und dich mehr bewegst. In der Theorie…
In der Praxis ist es nicht so leicht, wirklich langfristig etwas zu ändern. Dazu bedarf es Planung – du musst wissen, was du ändern möchtest und die Willenskraft haben, das auch durchzuziehen. Hier sind meine 6 Tipps, um dir deine Zielerreichung zu erleichtern… Weiterlesen
Lebensfreude…
YOU & ME
mit Álvaro Soler!
..auch wenn es beim Song „Sofia“ um eine verflossene Liebe geht, strotzt er vor Lebensfreude und zeigt einem, dass solche & andere Dinge nun mal zum Leben dazu gehören und man alles auch in positive Energie umwandeln kann…
♥ Muchas gracias Álvaro!
my Change is your Change…
YOU & ME
well-being – personal development – lifestyle – speaker
Gerne möchte ich Dich zu einem gesunden und glücklichen Leben motivieren und inspirieren. Ich freue mich, wenn Du mein Projekt begleitest – den „healthy living“-Weg, mit dem Ziel, gesund & zufrieden zu sein – und natürlich, wenn ich Dich ebenfalls dazu motivieren kann, YourChange zu starten oder weiter daran zu arbeiten! Gerne erläutere ich Dir das myChange-Konzept in einem persönlichen Gespräch.
Nimm mit mir Kontakt auf- Ich freu mich auf Deine Anfrage & auf das Erreichen Deiner Ziele…
Bettina
its all about Mindset…
JOY & BUSINESS
9 Dinge die Du wissen solltest, um ein starkes Mindset zu entwickeln. Ein starkes Mindset ist einer der wichtigsten Bausteine, wenn es darum geht, ein freies, erfolgreiches Leben zu führen und glücklich zu werden. Auf zu unseren neuen Routinen…
Gerade weil Menschen, die Verantwortung übernehmen, Träume haben, Ziele verfolgen und Selbstbewusstsein an den Tag legen kann ich Dir nur empfehlen, Dich in diesem Artikel tiefer mit diesem Thema zu beschäftigen.
WAS IST EIN GRENZENLOSES MINDSET?
Die menschliche Vorstellungskraft ist sozusagen „der Brutkasten, in dem alle Ziele, die der Mensch anstrebt und erreicht, erst keimen und Gestalt annehmen. Gedankliche Impulse und Wünsche erhalten durch den Anstoß, der von der Vorstellungskraft des Geistes ausgeht, Form, Bewegung und Wirksamkeit.“
9 TIPPS, UM DEIN MINDSET ZU STÄRKEN… Weiterlesen
YOUR Chance is now
YOU & ME
Deine Veränderung ist möglich….
Wenn Du willst kannst Du Dein Leben entwickeln.
Du bist hier richtig, wenn Du:
√ Du Dich schon lange fragst, „War das jetzt alles…??“
√ Du eine große Sehnsucht nach Mehr verspürst.
√ Du keine Angst hast, Deine „Komfortzone“ zu verlassen und Dich auf DEINE Reise machen willst.
√ Du Dich körperlich & persönlich entwickeln willst.
√ Du gerne unter MENSCHEN bist.
√ Du das Gefühl hast, dass in Dir eine Leidenschaft brennt.
√ Du eine Vision & Ziele entwickeln willst.
Zeit zu handeln! Ich helfe Dir gerne dabei!
Und das kannst Du von mir erwarten… Weiterlesen
Ein selbstbestimmtes Leben führen…
YOU & ME
SELBSTDISZIPLIN. WILLENSKRAFT. SELBSTBESTIMMUNG. SELBSTBESTIMMT LEBEN
Was heißt das, sich selbst zu verwirklichen? Letztendlich heißt es nichts anderes, als sich von äußeren Einflüssen und Zwängen freizumachen und das Leben zu führen, das man führen will. Es bedeutet, dass man in sich hineinhört und sich fragt: „Was möchte ich? Wer möchte ich sein? Wie möchte ich leben? Was ist mir wichtig?“
Niemand kennt unsere Bedürfnisse, Träume und Wünsche besser als wir selbst. Deshalb können wir uns auch nicht auf andere verlassen, sondern müssen selbst etwas dafür tun, dass sie erfüllt werden. Menschen, die ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben führen, orientieren sich in ihrem Handeln an ihren Bedürfnissen und Wünschen und entscheiden dann, was für sie richtig und falsch ist.
Die Fähigkeit der Selbstdisziplin gilt als ein entscheidender Faktor für ein (selbst)- erfülltes Leben in Selbstbestimmung. Mit der erlernbaren Fähigkeit der Selbstdisziplin können wir tun, was wir wirklich wollen, unsere Ziele erreichen. Willenskraft ist das Rezept erfolgreicher Menschen. Selbstdisziplin kann trainiert werden wie ein Muskel und zum gewohnheitsmässigen Verhalten werden. Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass die Fähigkeit der Selbstdisziplin wichtiger sein kann als der Intelligenzquotient, um erfolgreich Ziele zu erreichen.
Die Fähigkeit „Selbstdiszipliniert = selbstbestimmt leben“ ist also ein wichtiger Schlüssel für… Weiterlesen
Bettina's lifestyle 